エビオス状と亜鉛で髪への効果はあるのか?

髪の毛2
エビオス状と亜鉛 

胃腸薬として知られているエビオス状に、本来の胃腸のムカつきを抑えると効き目だけではなく、育毛効果もあるという説があります。

それが本当なら胃腸が弱くて薄毛の人にとっては一石二鳥ですし、胃腸と髪の毛のケアを同時に行えることにもなります。実際にはどうなんでしょうか。


髪の毛は身体の栄養の余剰な部分で作られています。

最初に生命維持活動に必要な臓器に栄養が供給されるのは合理的なことですが、
栄養不足だと当然ながら髪の毛が育つたための栄養まで行き届かなくなる、ということになりますね。

エビオス状は胃腸の調子を整えることで消化を良くし、その分栄養不足になりにくくなりますから、そういった意味では育毛に繋がる効果があると言っても構わないでしょう。


育毛にいい成分と言えば、精力剤としてもおなじみの亜鉛です。

亜鉛を多く摂ることで血行が良くなって髪の毛が育ちやすくなるとされています。
エビオス状の成分にビール酵母がありますが、このビール酵母にも亜鉛やビタミンB群などよく育毛にいいと評価されている成分があります。


エビオス状を育毛の為に飲むとはいっても、用法や用量はしっかり守らなくてはいけません。亜鉛は身体が吸収しにくい成分ですから、亜鉛を少しでも多く摂る目的でエビオス状も服用するなど考えて飲みましょう。

男性の薄毛の場合は、栄養過剰になると毛穴が詰まって逆に薄毛にマイナスになるので、どちらにしても過剰摂取は禁物ですね。

 

効果

亜鉛の効果いつ頃きいてくるのか?効果が出るまでの期間

亜鉛サプリメント
亜鉛の効果亜鉛のサプリメントを飲んでも実感がわかない、効果が出るまでどの程度かかるのか
調査してみました。

>>亜鉛の効果・効能についてはこちら


亜鉛サプリに限る話ではありませんが
例えば、サプリで摂取してから、身体に吸収されて身体を作るのに回るのは

7時間から8時間くらいはかかります。

また、正常な人なら体内に亜鉛は2000mg程度は蓄えられているので、あえて過剰に摂取しても

最初に、蓄えられているものを使ってからになるため、飲んで直ぐに体の栄養として使われることはありません

 

亜鉛を摂取する時間とタイミング

 

亜鉛を服用する時間は、食後、食前、食間どの時間でもよいですが、食後の服用の方が体内への吸収は良いと考えられます。
普通の食事からでも摂取が出来るので、よほどのことがない限りは不足しないミネラルです。

ただ、亜鉛が不足して味覚障害などが出ているときは、その効果は
服用してから2日から7日ぐらいで戻ってきます。
皮膚炎や、勃起不全などは1週間ぐらいから変化が見え始めます。

完全に元に戻るまでは、数カ月かかります。
また、皮膚炎や勃起不全などの場合だと、他の栄養素なども必要なので、ただ亜鉛だけを補っても改善するとは限りません。

多く含まれている食品は、卵やレバーなどです。
注意が必要なのが、不足を補うために、過剰摂取をすることです。

過剰摂取をすると、いくら副作用が出ないとされているサプリメントでも、身体に不調が出ることがあります。
必ず、記載されている量を守って摂取するようにしましょう。

また、サプリメントは薬ではないので、薬と違い
効果が出るまでに時間がかかります。
上記で説明したように、その症状、他の栄養素、体質との関連もあるので
一概に、効果が出るまでの期間を決めることはできませんが

最低でも、一ヶ月以上は試した方がよいでしょう

1か月試しても効果が無い場合、その購入したサプリメント会社に
問い合わせをしてみることをおすすめします。

もし、そのサプリメント会社が説明する期間が過ぎても効果が全然
出ない場合、病院での診察をおすすめします

>>目的別おすすめ亜鉛サプリ<

効果

マカの効果とお薦めのサプリメント

マカサプリメントの効果

マカサプリメントの効果

マカサプリメントの効果

マカは、南米ペルー原産の多年生植物で、ペルー国の輸出の特産品となる物です。
日本には、ペルー在住の日系フジモリ大統領が来日し健康食品として紹介しました。
以来、マカは強壮作用が有る事から、輸入を拡大し多くのサプリメントに用いられる事になりました。

マカの効果

マカの根は必須アミノ酸、鉄、カルシウムなどのミネラルを含む成分が含まれ、脂肪酸やビタミンB、ビタミンC、なども多く含まれています。
それらの働きにより疲労回復や、ストレスの解消にも役立っています。

マカは若年性更年期障害のホルモン補充療法での効果も有り、ストレス更年期障害の改善にも役立つと言われています。

何よりマカサプリメントは、男性の精力回復剤として重宝されていましたが、強壮作用は男女ともに効果が有り、女性ホルモンバランスの正常化や、正常化する事によって生理不順の改善、更に女性に多い冷え性、不妊症なども改善されると言われています。
その為、マカサプリメントを常用する女性も多く、女性向けマカサプリメントも広く販売されています。

マカはペルーでは、年間平均気温7度以下の高地で栽培される根茎野菜で根茎部分は小麦やコメを上回る栄養価が有り、ペルーでも煮たり焼いたり、発酵飲料マカチーチャの原料にもしています。

国産マカ

近年は福島県で栽培されていて、サプリメント始め、粉末やお茶にして販売されています。男性は主に強壮剤として、女性には不妊や冷え性、美肌、更年期障害の改善などの目的で、無農薬で栽培し販売されていて、ペルー産より色々な成分が多く含まれている事を訴えています。

福島産は、竜眼肉、さんざし、乾姜、紅花、桂皮などをマカと配合しているようです。
これらの多くは漢方薬の原料に使われている物で、効果は期待させますが身体に合った物を選ぶのが賢明です。

竜眼肉とは、沖縄や台湾などの温かい所で育つリュウガンの果肉を乾燥させたもので、滋養強壮、貧血や産後の肥立ちなどに効くとされる物です。
さんざしは消化吸収を助ける作用が有り、乾姜はしょうがの事で胃腸の冷えなどに効果が有ります。
紅花は主に染料や着色料に使われる物で、乾燥させた紅花は血行促進作用が有る生薬で漢方薬の原料として使われています。
桂皮はクスノキやシナニッケイの樹皮で体を温め、発汗、発散作用が有るとされる生薬の事です。

それらを配合することによって、より効果的で色々な症状に対応できるマカサプリメントを作っています。

ペルーの様に、ほぼ寒冷地で寒暖差の有るハウス栽培が行われていますが、栽培までには相当な失敗と苦労が有ったようです。

ペルーから日本へはマカの粉末にしたものを輸入しています。
粉末で来るためサプリメント加工食品での利用しか出来ない物に成っています。

福島産のマカは今後、根茎野菜として利用できる食品に成っていくかもしれません。

にんにくサプリメントの効果

にんにくサプリメント

にんにくサプリメント

亜鉛と同じく、精力や滋養強壮に効果的な食品であるにんにくの効果についてお話します。

にんにくの一番の効果は滋養強壮疲労回復と言われています。
疲労回復にはビタミンB1が欠かせない成分とされていて、にんにくの成分にはビタミンB1が多く含まれ、植物繊維やタンパク質なども多く含まれています。

にんにくの匂いの素のアリシンと言う物質が、ビタミンB1を取り入れやすい効果を発揮し、疲労回復につながるのです。

にんにくには、アドレナリンやポリフェノールと言うものも含まれています。
アドレナリンは、血液のめぐりを良くするものとされ、健康や美容に効果的と言われています。

ポリフェノールは、抗酸化作用が強いもので活性酸素の増加を防ぎ、老化を防ぐ役目も果たしています。

抗酸化作用は、血管の老化も防ぎ血液をサラサラにする効果も有り、動脈硬化の予防にもなっています。

血液をサラサラにする効果は、血流を良くする事につながり、血流が良くなる事により女性に多い、冷え性や肩こり、腰痛などの効果を発揮します。

アリシン

にんにくは天然の抗菌薬とみなされ、特にアリシンは病原酵母やサルモネラ菌を殺菌する効能があります。
ただ、にんにくは滋養強壮、疲労回復や風邪の予防などに効果を発揮しますが、アリシンにより口臭や体臭が比較的長く続く弱点も有ります。口臭や体臭は他人を不快にする事から色々な調理法とかを考えなければなりません。
にんにくはオイルにすることによって、更なる代謝の促進になります。
これは、匂いの素のアリシンが、加熱することによって有害な活性酸素を取り除き、血液をサラサラにする効果が有るのです。

サプリメント

医薬品は病原菌に直接働きかけ改善する方法です。
サプリメントは栄養補助食品であり、病気に至る以前の症状などを改善する自然治癒力を高める役割を果たすものです。
日頃から免疫力を高め、自己防衛の機能を高めるためにサプリメントを利用します
色々な食材を使った物や、成分のサプリメントの中でも、にんにくのサプリメントは滋養強壮疲労回復除菌などには、優れた働きをします。

効果

にんにくサプリメントにも様々なサプリメントが販売されています。
にんにくと卵黄、にんにくと生姜、にんにくと酢などが有り摂取するのに迷う位です。
錠剤やカプセル、エキスなどが販売されていて有効性を見極めるのは困難になっています。

にんにくには有益な食材ゆえの副作用も有ります。
大きな副作用は過剰摂取が原因で消化不良や胃部不快感、子宮収縮の可能性なども有り、過剰摂取は禁物です。

卵黄にしても生姜にしても酢にしても、それぞれがにんにくの効果を阻害するものではありません。それ以外のナトリウムとかカリウムとかの成分なども入っていて、求める効果を考えながら購入することを勧めます。

いずれにせよ、にんにくは、身体に有効な物ですから、適度な摂取には効果を発揮するはずです。

海乳(亜鉛サプリメント)の口コミと使用者の効果

海乳 亜鉛サプリメント

海乳 亜鉛サプリメント

海乳の口コミと効果

「精力増強」「二日酔い」「貧血」に効くと今話題の海乳。本当に効くの?効果は?安全なの?と心配しているかたも多いでしょう。海乳のパワーと口コミレビューを紹介いたします。

海乳の効果

天然牡蠣のエキスがタップリ入った海乳は、海のミルクと称されるくらい栄養価の高い食品です。海乳には、アミノ酸、ミネラル、ビタミン、グリコーゲンなどたくさんの栄養素が詰まっています。

・疲労回復に!

タップリ寝たのに前日の疲労が取れない・・・そんなかたはぜひ!海乳に含まれるグリコーゲンや亜鉛は疲労回復に欠かせない栄養素です。

・精力増強に!

海乳には精力をアップさせるアミノ酸であるアルギニン、亜鉛、セレン、ビタミンB12が含まれています。特に亜鉛は男性の精子を作ります。

・薄毛予防に!

海乳に含まれる亜鉛には、髪や爪を乾燥から防ぐ効果があり、薄毛を防止するといわれています。

・二日酔いに!

海乳にたっぷりと含まれる亜鉛によって、アルコール分解が活性化されて二日酔いになりにくいとされています。

海乳の口コミ

・53才 男性

脂肪肝といわれて気になったので、海乳を購入しました。飲んだ次の日には体が軽くなったような気がします。1週間もすると、脂っこいものを食べても胃がもたれることもなくなりました。買ってよかったです。

・61才 男性

毎朝3粒を10日ほど飲み続けたところ、もう何十年も無かった朝立ちが。これまで他の牡蠣エキスやマカなども試してみましたが、効果がなく諦めていました。海乳はお値段も手ごろですし、もう手放せません。

・49才 女性

以前は朝から体がだるく、家事をするのも休みながらやっていたのですが、海乳を飲んで1週間ほどすると、朝すっきり起きられるようになりました。まだ飲み始めたばかりですが、続けて服用してみようと思います。

海乳の安全性

・亜鉛の副作用

海乳には精力増強や細胞分裂を活性化させる亜鉛が多く含まれています。亜鉛は多く取りすぎると副作用があります。

・亜鉛の摂取量

亜鉛の一日の最大摂取量は、成人男性で約16mgです。必要以上に摂取すると、頭痛や吐き気、めまい発熱などの体調不良を引き起こすおそれがあります。

・海乳の正しい飲み方

海乳は一日2粒を目安に服用し、最大でも3粒にしましょう。効果がないと感じて焦って量を増やすのはやめましょう。また、精力増強などで過大な効果を期待して、過剰摂取するのは絶対にやめましょう

海乳の口コミ-男性編

海乳の口コミ男性編

海乳の口コミ男性編

海乳の口コミ(男性編)

疲労回復や男性の精力増強効果があると巷で今話題の海乳。でも本当に効くの?高くない?副作用は?と、心配ですよね。そこで、実際に服用してみた人の意見を集めてみました!

疲労回復に

・40歳 男性

仕事柄接待が多く、次の日になっても疲れや二日酔いが取れないこともあって悩んでいました。海乳を飲み始めて1週間ほど経ったころ、朝すっきり目覚められることに気がついて驚きました。最初は半信半疑だったのですが、もうしばらく続けてみようと思います。

・52歳 男性

最近疲れやすくなったと感じていましたが、年齢のせいかと諦めていました。海乳を飲み始めたときも最初は効果がわからなかったのですが、気がつくと、ひと晩経つと疲れが取れて次の日も元気に仕事に行けるようになっていました。

・62歳 男性

脂肪肝と診断されて心配になって購入してみました。薬の臭いや味が苦手なのですが、これはソフトカプセルで飲みやすく、臭いもないのでいいですね。飲んで10日ほどで、油っぽいものを食べても胃もたれしなくなったことにビックリしました。

薄毛予防に

・36歳 男性

20代後半から額の後退が気になっていました。海乳は半信半疑で飲み始めたのですが、10日ほど経つと枕に落ちている髪の毛の量があきらかに少なくなっていることに気がつきました。もう手放せません!

・29歳 男性

薄毛な家系なので、自分の髪の毛についても半ば諦めの境地でいました。しかし、海乳を続けて飲んで半月ほどすると、今までシャンプーのときに大量にあった抜け毛の量が少なくなってきました。心なしか髪の毛にもコシが出て、シャンとしているんです!驚きでした。

精力増強に

・61歳 男性

1日2粒飲んで3日ほどで、朝立ちが復活しました。もう張り裂けそうなほど(笑)実に数十年ぶりで驚いています。お値段も手ごろなのが嬉しいですね。定期購入してみようと思います。

・52歳 男性

妻との行為もなくなり、そういった方面から遠ざかっていました。でも海乳を試してみたところ、久しぶりに朝立ちが。精液の量も多くなり、勃起の回数も増えたようです。久しぶりに妻を誘ってみたところ持続力までUPし、妻も大満足してくれました。

・38歳 男性

飲み始めて1週間。まず精液がドロッと濃くなりました。勃起の持ちもよくなり、中折れすることもなくなりました。行為の際の快感も増して、先日は久しぶりに1日5回も一人で抜いてしまいました。こんなのは20代の頃以来です(笑)